Tajski krem z krewetkami w Thermomixie
Tajski krem z krewetkami w Thermomixie
More and more people do not hesitate to proceed to discover dishes from other kuchnie świata. This recipe calls for prawns
Tajski krem z krewetkami w Thermomixie
Precisely if you are one of those, you will be interested in reading on. tak,
dlatego, Kolejny, we are going to show you how to make Thai cream with prawns in
Thermomix.
It is a recipe of Thai origin that is considered especially healthy.
Tajski krem z krewetkami w Thermomixie
Osoby
4
Czas Gotowania
20 minut/y
Czas całkowity:
20 minut/y
Składniki
- In order to prepare about four servings of this dish, you need to have the
- następujące produkty w kuchni:
- 250 - 300 grams of peeled prawns.
- 400 gramy mleka kokosowego.
- 50 gramy posiekanej cebuli.
- 60 grams of clean and chopped mushrooms.
- 10 grams of ginger already peeled.
- 12 grams of lime juice.
- 1 łyżeczka cukru.
- 1 tablespoon of chopped coriander.
- 15 grams of fish broth.
- Ground pepper to taste
Sposób przygotowania
- Kiedy będziesz mieć wszystkie te składniki, it is time for you to proceed to prepare
- the recipe by following these steps:
- Pour the coconut milk, imbir, coriander and onion into the robot's glass.
- Zaprogramuj to szybko 7/10 sekundy
- Then add the fish stock, pieprz, cukier, and mushrooms.
- Zaprogramuj Thermomix na prędkość 1 / temperatura 100º / 15 minuty
- The next step will be to crush the mixture very well, setting the robot at speed
- 7/40 sekundy
- Wreszcie, you will have to introduce the prawns and program the one at speed 2
- dla 10 sekundy.
Fakty żywieniowe
Tajski krem z krewetkami w Thermomixie
Serwowanie: 4
| Ilość na porcję: | ||
|---|---|---|
| Kalorie | 266.82 kcal | |
| % Dzienna Wartość* | ||
| Tłuszczy Całkowicie 22.37 sol | 34.4% | |
| Tłuszcze Nienasycone 19.14 sol | 95.7% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.01 sol | ||
| Cholesterol 86.62 mg | 28.9% | |
| Sód 416.26 mg | 17.3% | |
| Węglowodanów Całkowicie 7.94 sol | 2.6% | |
| Błonnik pokarmowy 1.11 sol | 4.4% | |
| Cukry 1.98 sol | ||
| Białko 12.33 sol | ||
| Witamina A 4.15 % | Witamina C 3.92 % | |
| Wapń 7.2 % | Żelazo 21.31 % | |
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepisy Thermomix
What do you think of the proposal? Interesting?
