napoje

Napój z komosy ryżowej i właściwości komosy ryżowej

Napój z komosy ryżowej i właściwości komosy ryżowej

Dziś jest to zdrowy napój z komosy ryżowej, ze wszystkimi składkami, że to jedzenie daje nam, komosa ryżowa jest uważana za super jedzenie, pochodzi z Andów i ma wiele korzyści zdrowotnych, jest bogaty w witaminy i minerały. Właściwości komosa ryżowa Ten przepis zawiera komosę ryżową

Napój z komosy ryżowej i właściwości komosy ryżowej

Napój z komosy ryżowej i właściwości komosy ryżowej

Posiada wysoki poziom białka, aż do 23%. Składa się z minerałów (wapń,
żelazo, magnez), witaminy (do, mi, B1, B2 i niacyna) i fosfor. Jest bogaty
w aminokwasach, które wpływają na rozwój mózgu, jego zawartość tłuszczu jest bogata
Omega 6. Jest ważnym źródłem rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego błonnika. Ma bardzo
niski indeks glikemiczny

korzyści przypisywane komosie ryżowej:
Jest to ważna żywność na odchudzanie. Pomaga utrzymać poziom cholesterolu. Komosa ryżowa jest
Przeciwutleniacz jest ważny dla osób z celiakią, pomaga bardzo dobroczynny pokarm dla włosów
nawilża skórę zmniejsza migreny Jest naturalnym antystresem



Zostaw odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. wymagane pola są zaznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Przejdź do treści