Małże w cava z Thermomixem
Małże w cava z Thermomixem
W te dni, ze względu na różne świąteczne obiady i posiłki w domu, próbujesz przygotować najlepsze dania dla swoich gości. Ten przepis zawiera małże
Małże w cava z Thermomixem
Abyś mógł ich jak najlepiej zaskoczyć, mamy zamiar przedstawić Państwu wykwintny i prosty przepis. Nawiązujemy do przepisu na małże w sosie cava z Thermomixem. Odważysz się przygotować tak świetną propozycję? Przedstawiamy to poniżej.
Małże w cava z Thermomixem
Osoby
4
Czas Gotowania
23 minut/y
Czas całkowity:
23 minut/y
Składniki
- Zrobić cztery porcje tego przepisu, musisz dokonać zakupu następujących produktów spożywczych:
- 1 kilogram małży, który musi być idealnie czysty.
- 1 łyżka mąki kukurydzianej.
- 400 gramy płynnej śmietany.
- 1 cebula.
- 400 mililitry wina Cava.
- 40 gramy oliwy z oliwek.
- Sól, pietruszka i mielony czarny pieprz.
Sposób przygotowania
- Kiedy już udało ci się zebrać wszystkie te składniki w domowej kuchni, wykonaj wskazane przez nas kroki:
- Cebulę obrać i pokroić w kostkę.
- Oczyszczone małże włożyć do przystawki Varoma.
- Wlej wspomnianą cebulę i olej do szklanki robota. Zaprogramuj to szybko 5 na około 5 sekundy.
- Następnie wyjmij zlewkę i ustaw Thermomix na prędkość 2 i Varoma przez około 8 minuty.
- Następnie dodaj śmietanę, pieprz, cava i sól, a następnie umieść urządzenie Varoma.
- W tym przypadku, musisz programować z dużą prędkością 2 i Varoma przez około 10 minuty.
- Następnym krokiem będzie wlanie łyżki mąki kukurydzianej, które wcześniej należy trochę rozpuścić w wodzie.
- Wtedy robot będzie musiał zostać zaprogramowany na prędkość 2 i Varoma temperatura dla 5 minuty.
- I to wszystko. W ten prosty sposób, przygotujesz małże cava, które są idealnym daniem na kolację sylwestrową lub Trzech Króli, na przykład.
Fakty żywieniowe
Małże w cava z Thermomixem
Serwowanie: 4
| Ilość na porcję: | ||
|---|---|---|
| Kalorie | 756.8 kcal | |
| % Dzienna Wartość* | ||
| Tłuszczy Całkowicie 52.72 sol | 81.1% | |
| Tłuszcze Nienasycone 25.52 sol | 127.6% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.0 sol | ||
| Cholesterol 207.0 mg | 69% | |
| Sód 1161.37 mg | 48.4% | |
| Węglowodanów Całkowicie 20.73 sol | 6.9% | |
| Błonnik pokarmowy 1.09 sol | 4.4% | |
| Cukry 4.95 sol | ||
| Białko 32.52 sol | ||
| Witamina A 61.35 % | Witamina C 32.74 % | |
| Wapń 15.89 % | Żelazo 60.32 % | |
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepisy Thermomix
