Przepis na marokańską sałatkę z marchwi na Thermomix
Przepis na marokańską sałatkę z marchwi na Thermomix
Many are the people who enjoy discovering and eating dishes from other cuisines and countries. If you are among those, you can now love the Moroccan carrot salad recipe for the Thermomix that we present to you.
Przepis na marokańską sałatkę z marchwi na Thermomix
It is an Arabic proposal, which will allow you to obtain, in a really quick and simple way, an exquisite and healthy dish. Czy odważysz się to przygotować? Read on.
Przepis na marokańską sałatkę z marchwi na Thermomix
Osoby
4
Czas Gotowania
25 minut/y
Czas całkowity:
25 minut/y
Składniki
- Najpierw, you need to get the following products together in the kitchen:
- O 500 gramy marchwi, properly peeled and chopped.
- Sok cytrynowy.
- 40 grams of shelled pistachios.
- Half a small spoonful of each of the following spices: cumin, pieprz, paprika and cinnamon.
- Sól.
- Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia.
- 25 gramy rodzynek.
- 1 lub 2 coriander leaves.
- 1 czosnek.
Sposób przygotowania
- Once you have all those products in the kitchen, it's time to put on your apron to prepare the Moroccan salad recipe with the Thermomix we present to you now.
- Aby to zrobić, wykonaj następujące kroki:
- Proceed to put all the ingredients, except the oil and salt, into the glass of the aforementioned robot.
- Once you have them together, it is time to chop them for about 3 seconds at a speed of 5.
- Następnie, pour the mixture into a bowl and immediately afterwards, add the oil and salt to taste.
- If you want this salad to be fresh so that it is more appetizing, do not hesitate to put it in the fridge for a few minutes.
- W ten sposób, in a few minutes, you can have a delicious and exquisite salad of Moroccan origin that will surprise and delight your guests, and keep in mind that it is a really healthy dish to carry out a healthy, kompletna i zbilansowana dieta.
Fakty żywieniowe
Przepis na marokańską sałatkę z marchwi na Thermomix
Serwowanie: 4
| Ilość na porcję: | ||
|---|---|---|
| Kalorie | 154.54 kcal | |
| % Dzienna Wartość* | ||
| Tłuszczy Całkowicie 6.96 sol | 10.7% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.89 sol | 4.5% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.0 sol | ||
| Cholesterol 0.0 mg | 0 | |
| Sód 354.04 mg | 14.8% | |
| Węglowodanów Całkowicie 22.02 sol | 7.3% | |
| Błonnik pokarmowy 5.13 sol | 20.5% | |
| Cukry 10.48 sol | ||
| Białko 3.83 sol | ||
| Witamina A 117.19 % | Witamina C 11.86 % | |
| Wapń 7.09 % | Żelazo 5.96 % | |
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepisy Thermomix
W ten sposób, in a few minutes, you can have a delicious and exquisite salad of Moroccan origin that will surprise and delight your guests, and keep in mind that it is a really healthy dish to carry out a healthy, kompletna i zbilansowana dieta.
