Krem do porów z Thermomixem
Krem do porów z Thermomixem
I’ve had this recipe written down for a long time, I don’t know where I got it from in the past, but I make it very often and it’s really good and tremendously simple to make.
Krem do porów z Thermomixem
In addition the leek with its 61 kalorie na 100 grams is fantastic for low-calorie dishes, also has the same properties as garlic which are many but in a more gentle
Krem do porów z Thermomixem
Osoby
4
Czas Gotowania
38 minut/y
Czas całkowity:
38 minut/y
Składniki
- 3-4 duże pory
- 200 gramy ziemniaka
- 50 gramy oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 500 gramy mleka
- 500 grams of poultry stock
- Sól
- Black pepper to taste
- For decoration:
- Liquid cream
- Chives
Sposób przygotowania
- Put the sliced leek and potatoes in the glass and cut them up 4 sekundy / prędkość 4
- Add the oil and fry for 10 minuty, Varoma i szybkość 1 (without cup).
- Add the poultry stock and milk and cook for 25 minuty / 90ºC / prędkość 1
- Grinds the mixture for 1 minute at progressive speed 5-10
- Watch out, don't get burned, I put a rag over the lid of the thermomix glass to avoid splashing.
- Add salt and pepper and grind 1 minuty w progresywnej prędkości 5-10
- Served hot
Fakty żywieniowe
Krem do porów z Thermomixem
Serwowanie: 4
| Ilość na porcję: | ||
|---|---|---|
| Kalorie | 375.13 kcal | |
| % Dzienna Wartość* | ||
| Tłuszczy Całkowicie 22.99 sol | 35.4% | |
| Tłuszcze Nienasycone 7.36 sol | 36.8% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.0 sol | ||
| Cholesterol 33.09 mg | 11% | |
| Sód 984.54 mg | 41% | |
| Węglowodanów Całkowicie 34.05 sol | 11.4% | |
| Błonnik pokarmowy 3.16 sol | 12.6% | |
| Cukry 12.82 sol | ||
| Białko 9.94 sol | ||
| Witamina A 21.16 % | Witamina C 24.28 % | |
| Wapń 22.24 % | Żelazo 16.3 % | |
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepisy Thermomix
