Pianka kiwi z thermomixem
Pianka kiwi z thermomixem
Today we bring you a recipe for kiwi foam, previously we have brought you the recipe for foaming strawberries, ciasteczka, Kawa. Today it’s up to the kiwi and we assure you that you will love and preserve all the properties that the kiwi has
Pianka kiwi z thermomixem
Pianka kiwi z thermomixem
Osoby
4
Czas Gotowania
20 minut/y
Czas całkowity:
20 minut/y
Składniki
- 300 gr of frozen kiwi
- 30 gr of sugar
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- 1 białko jajka
Sposób przygotowania
- We peel the kiwis and cut them into slices and freeze them
- To start our recipe we will put the sugar in our thermomix glass and pulverize it 10 sekundy / prędkość 9 We add the frozen kiwis and the lemon juice and crush 40 sekundy / progresywna prędkość 6-10
- We place the butterfly on the blades, we put the egg whites and program 9 minuty / prędkość 3
- We serve in glasses immediately
Fakty żywieniowe
Pianka kiwi z thermomixem
Serwowanie: 4
| Ilość na porcję: | ||
|---|---|---|
| Kalorie | 78.49 kcal | |
| % Dzienna Wartość* | ||
| Tłuszczy Całkowicie 0.4 sol | 0.6% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.02 sol | 0.1% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.0 sol | ||
| Cholesterol 0.0 mg | 0 | |
| Sód 13.29 mg | 0.6% | |
| Węglowodanów Całkowicie 18.63 sol | 6.2% | |
| Błonnik pokarmowy 2.25 sol | 9% | |
| Cukry 14.31 sol | ||
| Białko 1.58 sol | ||
| Witamina A 0.33 % | Witamina C 77.8 % | |
| Wapń 2.61 % | Żelazo 1.35 % | |
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepisy Thermomix
