Krokiety szynkowe z Thermomixem
Krokiety szynkowe z Thermomixem
Now that in the summer many families are looking for food to take to the beach and even have more guests at home, they opt for simple culinary proposals that everyone likes, na przykład, as starters.
Krokiety szynkowe z Thermomixem
Właśnie z tego powodu, now we are going to show how to make ham croquettes
with the Thermomix. This recipe uses flour
It is clear that with those it is always right.
Krokiety szynkowe z Thermomixem
Osoby
4
Czas Gotowania
15 minut/y
Czas całkowity:
15 minut/y
Składniki
- 20 gramy oliwy z oliwek.
- 100 grams of serrano ham tacos
- 400 gramy mleka.
- 50 gramy cebuli.
- Salt Nutmeg
- pepper to taste
- 100 gramy mąki
- 1 Egg breadcrumbs.
Sposób przygotowania
- When you have already managed to buy all these products, start by following the
- instructions that we now show you:
- Put the ham blocks in the robot and program it at speed 8 dla 4 sekundy.
- Then reserve them.
- Kolejny, add the onion and program the Thermomix at speed 5 dla 3 sekundy.
- Następnie, also add the oil and about 25 grams of ham. Program z dużą prędkością 1 i varoma
- temperature for 5 minuty.
- Place the beaker and then add the flour to program the robot at speed 4 i
- varoma temperature for 2 minuty.
- Now it's time to add the milk along with the nutmeg, sól i pieprz. You will
- have to put the Thermomix at speed 4 i temperatura 100º dla 5 minuty.
- Kolejny, add the rest of the ham and mix everything well.
- What will remain is to use the dough to shape the croquettes, pass them through
- an egg and breadcrumbs to finally fry them.
Fakty żywieniowe
Krokiety szynkowe z Thermomixem
Serwowanie: 4
| Ilość na porcję: | ||
|---|---|---|
| Kalorie | 336.91 kcal | |
| % Dzienna Wartość* | ||
| Tłuszczy Całkowicie 14.99 sol | 23.1% | |
| Tłuszcze Nienasycone 4.72 sol | 23.6% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.05 sol | ||
| Cholesterol 49.99 mg | 16.7% | |
| Sód 415.76 mg | 17.3% | |
| Węglowodanów Całkowicie 41.34 sol | 13.8% | |
| Błonnik pokarmowy 2.7 sol | 10.8% | |
| Cukry 6.07 sol | ||
| Białko 8.88 sol | ||
| Witamina A 7.07 % | Witamina C 1.03 % | |
| Wapń 15.32 % | Żelazo 5.72 % | |
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepisy Thermomix
