Zielony sok detoksykujący z Thermomixem
Zielony sok detoksykujący z Thermomixem
Jeśli chcesz nabrać formy i zrzucić kilka kilogramów, powinieneś nie tylko ćwiczyć, ale także pilnować swojej diety. W tym drugim przypadku, możesz postawić na napój, który stał się modny i ulubiony przez wiele celebrytów.
Zielony sok detoksykujący z Thermomixem
To jest napój, który pokażemy Ci, jak zrobić. konkretnie, podamy Ci przepis na zielony sok detoksykacyjny z Thermomixem. Widziałeś więcej niż jedną aktorkę, piosenkarka lub modelka spacerująca ulicą z tym wyjątkowym sokiem w rękach. Wydaje się, że jest to środek oczyszczający, który pomaga utrzymać cię w ryzach. Chcesz to przygotować?
Zielony sok detoksykujący z Thermomixem
Osoby
4
Czas Gotowania
3 minut/y
Czas całkowity:
3 minut/y
Składniki
- Aby zrobić ten napój, musisz mieć następujące produkty:
- 500 mililitry wody.
- 1 ogórek.
- Sok z połowy cytryny.
- Garść świeżego szpinaku.
- Mały kawałek imbiru.
- 1 jabłko.
Sposób przygotowania
- Gdy uda ci się zebrać wszystkie wyżej wymienione składniki w kuchni, postępuj zgodnie z tymi instrukcjami, a za kilka minut będziesz mieć przygotowany oczyszczający napój:
- Obierz ogórek i jabłko.
- Następnie pokrój je na kilka kawałków.
- Następnie dokładnie umyj szpinak.
- Potem, będziesz musiał wlać wszystkie składniki do szklanki Thermomix. Zaprogramuj to szybko 5 na około 1 minuta.
- I to wszystko. W ten prosty i szybki sposób przygotujesz swój zielony sok detoksykacyjny, aby zacząć eliminować dodatkowe kilogramy, które uważasz za pozostawione.
Fakty żywieniowe
Zielony sok detoksykujący z Thermomixem
Serwowanie: 4
| Ilość na porcję: | ||
|---|---|---|
| Kalorie | 43.27 kcal | |
| % Dzienna Wartość* | ||
| Tłuszczy Całkowicie 0.24 sol | 0.4% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.06 sol | 0.3% | |
| Tłuszcze Nienasycone | ||
| Cholesterol 0.0 mg | 0 | |
| Sód 8.82 mg | 0.4% | |
| Węglowodanów Całkowicie 11.06 sol | 3.7% | |
| Błonnik pokarmowy 1.84 sol | 7.4% | |
| Cukry 6.3 sol | ||
| Białko 0.85 sol | ||
| Witamina A 1.07 % | Witamina C 9.65 % | |
| Wapń 2.25 % | Żelazo 2.11 % | |
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepisy Thermomix
W kolejnych artykułach będziemy wprowadzać Cię w inne napoje oczyszczające oraz w linii wyżej wymienionych w pro, abyś znalazł ten, który najbardziej Ci się podoba i pomoże Ci osiągnąć swój cel.
