Krewetki czosnkowe w Thermomixie
Krewetki czosnkowe w Thermomixie
Istnieje wiele przepisów, które możesz przygotować za pomocą robota kuchennego. jednak, w tym przypadku chcemy skupić się na prostym i szybkim do wykonania, ale to ma smak, który naprawdę zachwyca każdego. Ten przepis zawiera krewetki
Krewetki czosnkowe w Thermomixie
W szczególności, pokażemy Ci, jak przygotować krewetki czosnkowe w urządzeniu Thermomix:
Krewetki czosnkowe w Thermomixie
Osoby
4
Czas Gotowania
10 minut/y
Czas całkowity:
10 minut/y
Składniki
- 400 gramy obranych krewetek.
- Posiekana natka pietruszki i sól do smaku.
- 3 lub 4 czosnek.
- 30 gramy oliwy z oliwek.
Sposób przygotowania
- Po zakupie wszystkich tych składników, załóż fartuch i przygotuj się na ten smaczny przepis, postępując zgodnie z tymi instrukcjami:
- Czosnek obrać i pokroić w plasterki. W szklance robota wlej olej i wspomniany wcześniej czosnek. Zaprogramuj go w 5 / 30 sekundy
- A potem przeprogramuj na prędkość 1 / waroma temperaturowa / 6 minuty.
- Następnie umieść motyla i dodaj pozostałe składniki. Będziesz musiał zaprogramować Thermomix na prędkość łyżki i temperaturę pręta 3 minuty.
- I to wszystko.
Fakty żywieniowe
Krewetki czosnkowe w Thermomixie
Serwowanie: 4
| Ilość na porcję: | ||
|---|---|---|
| Kalorie | 169.05 kcal | |
| % Dzienna Wartość* | ||
| Tłuszczy Całkowicie 8.63 sol | 13.3% | |
| Tłuszcze Nienasycone 1.32 sol | 6.6% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.02 sol | ||
| Cholesterol 126.0 mg | 42% | |
| Sód 570.44 mg | 23.8% | |
| Węglowodanów Całkowicie 7.93 sol | 2.6% | |
| Błonnik pokarmowy 0.48 sol | 1.9% | |
| Cukry 0.22 sol | ||
| Białko 14.98 sol | ||
| Witamina A 6.6 % | Witamina C 9.18 % | |
| Wapń 9.39 % | Żelazo 3.83 % | |
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepisy Thermomix
Będziesz mieć gotowe pyszne danie z krewetek, które zaskoczy Twoich gości i pokochają je. Pamiętaj, że jest to przepis, który zawsze sprawdza się, gdy masz w domu gości.
