Frapuchino z thermomixem
Frapuchino z thermomixem
Now that the heat is on, często lubimy chłodniejsze napoje z lodem i mniej gorące napoje.
Frapuchino z thermomixem
But since I can’t live without my coffee, I usually prepare a good frapuccino and kill two birds with one stone. Here I leave you to do it in less than three minutes
Frapuchino z thermomixem
Osoby
4
Czas Gotowania
3 minut/y
Czas całkowity:
3 minut/y
Składniki
- 100 gramy cukru
- 300 gramy lodu
- 500 gramy mleka
- half a cup of decaffeinated soluble coffee
- 1 tablespoon of cocoa powder
Sposób przygotowania
- We put the sugar in our thermomix glass and spray 15 sekundy / prędkość 8-10
- We add the coffee, the cocoa, the milk and finally the ice and we program 20 sekundy / prędkość 5
- We put in a tall glass and our frapuccino is ready
Notatki
And if you have a sweet tooth, you can put whipped cream and a little cocoa on top, as they do in specialized establishments
Fakty żywieniowe
Frapuchino z thermomixem
Serwowanie: 4
| Ilość na porcję: | ||
|---|---|---|
| Kalorie | 176.37 kcal | |
| % Dzienna Wartość* | ||
| Tłuszczy Całkowicie 4.25 sol | 6.5% | |
| Tłuszcze Nienasycone 2.44 sol | 12.2% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.0 sol | ||
| Cholesterol 12.5 mg | 4.2% | |
| Sód 57.88 mg | 2.4% | |
| Węglowodanów Całkowicie 31.78 sol | 10.6% | |
| Błonnik pokarmowy 0.5 sol | 2% | |
| Cukry 31.29 sol | ||
| Białko 4.24 sol | ||
| Witamina A 6.39 % | Witamina C 0.0 % | |
| Wapń 14.61 % | Żelazo 1.33 % | |
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepisy Thermomix
