Czosnek i woda cytrynowa, spal naturalny tłuszcz z thermomixem
Czosnek i woda cytrynowa, spal naturalny tłuszcz z thermomixem
For those looking to lose weight we bring you a natural recipe from those homemade always that will “help” us as is the garlic and lemon water a powerful fat burner This recipe has garlic
Czosnek i woda cytrynowa, spal naturalny tłuszcz z thermomixem
Borrador automático
Osoby
4
Czas Gotowania
15 minut/y
Czas całkowity:
15 minut/y
Składniki
- 2 Ząbki czosnku
- 2 lub 3 cytryny (washed, whole and peeled)
- 100 g sugar
- 1 litr wody
Sposób przygotowania
- We put all the ingredients in the glass and we hold the cup with the hand so that the liquid does not spill, since we are going to give it maximum force we programmed : 10 sekundy / prędkość 10
- Then we heat up for 15 minuty / waroma temperaturowa / prędkość 1
- Kiedy się zakończy, we strain and store it in a glass bottle in the fridge
Fakty żywieniowe
Borrador automático
Serwowanie: 4
| Ilość na porcję: | ||
|---|---|---|
| Kalorie | 109.5 kcal | |
| % Dzienna Wartość* | ||
| Tłuszczy Całkowicie 0.12 sol | 0.2% | |
| Tłuszcze Nienasycone 0.02 sol | 0.1% | |
| Tłuszcze Nienasycone | ||
| Cholesterol 0.0 mg | 0 | |
| Sód 11.23 mg | 0.5% | |
| Węglowodanów Całkowicie 28.87 sol | 9.6% | |
| Błonnik pokarmowy 1.05 sol | 4.2% | |
| Cukry 25.87 sol | ||
| Białko 0.49 sol | ||
| Witamina A 0.04 % | Witamina C 21.87 % | |
| Wapń 1.99 % | Żelazo 1.42 % | |
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepisy Thermomix
How to consume it? We will take the litre of our lemon and garlic water in 3 meals a day, breakfast on an empty stomach, lunch and dinner for 5 days in a row.
